　　　　　　　＜材料＞　

　　◆　ひじき　
　　◆　切干し大根
　　◆　きゅうり
　　　　　↓
　　材料はぜ～んぶお好みの量で♪

　　＋＋＋三杯酢＋＋＋
　　　　（トトロさんの基本の分量です）

　　●　酢　　　　　　　　　大さじ２　
　　●　だし汁　　　　　　大さじ２　
　　●　砂糖　　　　　　　大さじ１
　　●　しょうゆ　　　　　小さじ１　
　　●　塩　　　　　　　　ひとつまみ
　　　　　　　　　↓
　　　

これらを全部小鍋に入れてさっと煮立てて冷ます。
　　（　この分量はあくまで基本の分量なので、ひじきや
　　　　切干大根の量によって、各調味料の量も増やして
　　　　くださいね。　）　　　　　　～トトロさんより～

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜作り方＞

　　　　①　ひじきは水でよく洗い、戻してから熱湯でさっとゆでて、水気をよく切る。

　　　　②　切干し大根は水でよく洗い、食べやすい長さに切り、手で絞って水気をよく切る。

　　　　③　きゅうりは千切りにする。

　　　　④　これらをぜんぶ合わせ、お好みの量の三杯酢で和えて出来上がり。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　さっぱりしてて栄養満点でおいしそうですネ。
　　　　　　　　　　　私もやってみなくちゃ。みなさんもお試しくださいネ。。　　