【 糸こんとツナのソテー 】
< 材料 > 5人分
◆ 糸こん 300gくらい?
◆ ツナ缶 小1缶
◆ しょうゆ 適当
☆刀B・。・★。・。☆・刀B・★・。
● 好みで すりゴマ ・ 唐辛子
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< 作り方 >
@ スパゲティとほうれん草はゆでて、ベーコンは2センチくらいの幅に切る。
A フライパンにオリーブ油を熱し ベーコン ・ ほうれん草の順に入れ、
スパゲティも入れて,、塩・コショウ・ブラックペパー・しょうゆで味をととのえる。